Sinnliche Begegnung für Einsteiger und Fortgeschrittene: Achtsamer, experimenteller Raum für ein vertieftes Körperbewusstsein und zum Erfahren von Flow mit sich selbst und in Begegnung zu zweit, zu dritt und in der Gruppe.
Ausgleich: nach eigenem Ermessen, Richtwert CHF 30.-
Infos und Anmeldung: Elana Andermatt 079 437 22 22,
Wo: Im SeminarPavillon vom Jupiterhaus im Frankental, Frankentalerstrasse 55, 8049 Zürich
Herz-Kuscheln für Frauen
Wir laden alle kuscheligen Frauen ein, zu diesem Frauenabend, wo wir uns miteinander in einem friedvollen, sanften geborgenen Raum entspannen.
Wir werden verschiedene Begegnungs- und Berührungsübungen anbieten, bei denen wir miteinander das Spiel von Nähe und Distanz erforschen können. Wir begegnen uns mit den Augen, den Sinnen, dem Herzen, in den Räumen, wo wir die Worte ganz weglassen und uns nur auf die Berührung und das Berührt-Sein einlassen. Es wird spürbar, dass diese andere Form der „Kommunikation“ zwischen Menschen dich und dein Gegenüber auf einer anderen Ebene erreicht, als es Worte tun. Das absichtslose Kuscheln kann zu einer nährenden Quelle von Wohlgefühl und tiefer Entspannung werden, wo ich mich sicher und gehalten fühle und mit allen Gefühlen da sein darf.
Du bist herzlich willkommen, ein Teil dieser Herz-Gemeinschaft zu sein und die achtsame Offenheit untereinander zu erfahren.
19:30 bis 22:00 Uhr - Einlass 19 Uhr bei einer Tasse Tee
Wir starten pünktlich! Kein Einlass nach Beginn!
Elana 079 437 22 22,
www.herz-kuscheln.ch
Herz-Kuscheln für Fortgeschrittene
Sicherer, sensibler Raum für Begegnung und entspanntes Sein. Wir werden bei diesem Abend für Kuschel-Kenner weniger Begegnungs- und Berührungsübungen anbieten. Da alle mit den Regeln und dem Setting vertraut sind, werden wir schneller auf die Kuschelwiese gehen und mehr Zeit für das kuschelige Miteinander haben. Das absichtslose Kuscheln ist eine nährenden Quelle von Wohlgefühl und tiefer Entspannung, wo ich mich sicher und gehalten fühle und mit allen Gefühlen da sein darf.
Du bist herzlich willkommen, ein Teil dieser Herz-Gemeinschaft zu sein und die achtsame Offenheit untereinander zu erfahren.
19:30 bis 22:00 Uhr - Einlass 19:15 Uhr
Wir starten pünktlich! Kein Einlass nach Beginn!
Elana 079 437 22 22,
www.herz-kuscheln.ch
Tiefe, sinnliche Begegnungen, MassageAustausch und tantrisch-schamanische Heilarbeit
Für alle, die Massageerfahrung haben und die mit Nacktsein wohl sind. Achtsame wird der Massageaustausch vorbereitet, der von Elana individuell und professionell begleitet wird. Sie zeigt eine kurze Sequenz der sensual healing Massage mit den wichtigsten Tools als Anhaltspunkt.
Für ein neues Körper- und Geist-Bewusstsein im Miteinander, für Gemeinschaft und/oder für Tantra und Schamanismus Interessierte.
Ausgleich nach eigenem Ermessen, Richtwert CHF 70.-
Herz-Kuscheln
Sicherer, sensibler Raum für Begegnung und entspanntes Sein. Wir werden verschiedene Begegnungs- und Berührungsübungen anbieten, bei denen wir miteinander das Spiel von Nähe und Distanz erforschen können. Wir begegnen uns mit den Augen, den Sinnen, dem Herzen, in den Räumen, wo wir die Worte ganz weglassen und uns nur auf die Berührung und das Berührt-Sein einlassen. Es wird spürbar, dass diese andere Form der „Kommunikation“ zwischen Menschen dich und dein Gegenüber auf einer anderen Ebene erreicht, als es Worte tun. Das absichtslose Kuscheln kann zu einer nährenden Quelle von Wohlgefühl und tiefer Entspannung werden, wo ich mich sicher und gehalten fühle und mit allen Gefühlen da sein darf.
Du bist herzlich willkommen, ein Teil dieser Herz-Gemeinschaft zu sein und die achtsame Offenheit untereinander zu erfahren.
19:30 bis 22:00 Uhr - Einlass 19:15 Uhr
Wir starten pünktlich! Kein Einlass nach Beginn!
Elana 079 437 22 22,
www.herz-kuscheln.ch