Kuschel-Tempel - offener Abend
Fr 30. August 24 / auf Wunsch nach 22h mit Verlängerung bis ca 23:00h zum entspannten Sein und Connecten. 

Ein sicherer, sensibler Raum für Begegnung und entspanntes Sein ohne erotische Komponente.
Wir werden verschiedene Begegnungs- und Berührungsübungen anbieten, bei denen wir miteinander das Spiel von Nähe und Distanz erforschen können. Es ist pure Friedensarbeit für Körper und Seele.

Wir begegnen uns mit den Augen, den Sinnen, dem Herzen, in den Räumen, wo wir die Worte ganz weglassen und uns nur auf die Berührung und das Berührt-Sein einlassen. Es wird spürbar, dass diese andere Form der „Kommunikation“ zwischen Menschen dich und dein Gegenüber auf einer anderen Ebene erreicht, als es Worte tun. Das absichtslose Kuscheln kann zu einer nährenden Quelle von Wohlgefühl und tiefer Entspannung werden, wo ich mich sicher und gehalten fühle und mit allen Gefühlen da sein darf.

In verschiedenen sensitiven, achtsamen Begegnungs- und Berührungs-Übungen, bei denen wir uns auf das Berührt-Sein einlassen, werden wir miteinander vertraut. Wir können mit Nähe und Distanz experimentieren und wie es ist, sich an jemanden oder gleich zwei anzukuscheln und dann doch weiterzuziehen oder auch liegenzubleiben und den Körperkontakt zu geniessen.

Wenn du regelmässig einen Reminder haben magst, kannst du dich gerne hier zum Kuschel-Tempel-Newsletter anmelden.

Klaren Kuschelregeln:

• Keine Berührung im Intimbereich und an erogenen Zonen. Keine Küsschen oder Hände unter dem TShirt. Erotische Energie wird nicht angefacht. Wir bleiben auf der Ebene des brüderlichen und schwesterlichen kuscheligen Herzens.
• Du kannst dein Tempo jederzeit wählen, wie schnell und nahe du mit anderen sein möchtest oder wie oft du auch Momente für dich alleine brauchst.
• Ein NEIN ist ein NEIN. Achte drauf, dass du deine und andere Grenzen des Wohlbefindens respektierst.

Du bist herzlich willkommen, ein Teil dieser Herz-Gemeinschaft zu sein und die achtsame Offenheit untereinander zu erfahren.

Zeiten: 19:30 bis 22:00 Uhr / 23:00 Uhr - Einlass ab 19 Uhr bei einer Tasse Tee und Snacks.

Ausgleich: 30.- oder das, was du zahlen kannst.

Fragen & Anmeldung: Elana 079 437 22 22,

Ort: JupiterSpace, Frankentalerstrasse 55, 8049 Zürich

Mehr Infos: https://kuschel-tempel.ch

Daten 2024
Fr 5.1.: Offener Kuschel-Tempel mit Verlängerung; Di 16.1.: Kuschel-Tempel Vertiefungsabend; Di 30.1.: Frauen Kuschel-Tempel; Di 6.2.: Offener Kuschel-Tempel mit Verlängerung; Di 20.2.: Frauen Kuschel-Tempel; Di 5.3.: Kuschel-Tempel Vertiefungsabend; Mo 18.3.: Offener Kuschel-Tempel; Do 4.4.: Frauen Kuschel-Tempel; Fr 19.4.: Offener Kuschel-Tempel mit Verlängerung; Di 30.4.: Kuschel-Tempel Vertiefungsabend; Fr 17.5., 19:30-22h: Offener Kuschel-Tempel mit Verlängerung; Di 28.5.: Frauen Kuschel-Tempel; Di 4.6.: Kuschel-Tempel Vertiefungsabend; Fr 21.6.: Offener Kuschel-Tempel mit Verlängerung

Fr 30.8.: offen mit Verlängerung; Di 10.9.24 Frauen (ohne Elana); Fr 20.9.24 Fortgeschritten; Do 3.10.24 – offen; Mi 9.10.24 Frauen; Di 15.10.24 Fortgeschritten; Di 29.10.24 offen; Do 7.11.24 Frauen; Di 12.11.24 Fortgeschritten; Fr 29.11.24 offen mit Verlängerung; Di 3.12.24 Frauen; Do 12.12.24 Fortgeschritten, Mo 23.12.24 offen

In einem sicher gehaltenen, Trauma-sensiblen Rahmen öffnen wir sinnliche Begegnungsräume, in denen wir durch Übungen und Meditation verlangsamen und ein gemeinsames Feld von Herz-Energie aufbauen.

Diesmal weben sich die Zeitqualitäten des Neumondes in den Abend und bereichern unsere Ausrichtung für den nächsten Monat.

Neumond ist immer auch ein Neuanfang mit spezifischen Themen, die wir mit in den Flow des Abends nehmen.

Dieser BegegnungsRaum ist für Einsteiger und Fortgeschrittene, Singles und Paare, die sich für ein neues Körper- und Geist-Bewusstsein im Miteinander, für Gemeinschaft und/oder für Tantra und Schamanismus interessieren. Achtsam, sensibel, langsam, nährend, zum Kennenlernen und Geniessen.

In der ersten Phase des Abends steht die Begegnung mit sich selbst und dem eigenen Körper, dem Öffnen der Sinne und der Sensibilisierung im Zentrum. Dann werden wir einander begegnen, Auge in Auge, mit Respekt, Würde und Anerkennung der Anders- und Einzigartigkeit von einander.
Der letzte Teil des Abends widmen wir uns der tiefen, sinnlichen Berührung, des Handauflegens und/oder Massierens.

Elana führt im Flow durch den Abend und öffnet spirituelle, magische Räume, mit schamanischen und tantrischen Elementen verwoben, um tiefe Berührbarkeit, wohltuende Entspannung und sinnliche Heilung geschehen zu lassen.

Zutaten: Langsamkeit, gute Selbstwahrnehmung, Folgen der eigenen Stimmigkeit, Flow, “die Weisheit des Kreises”, Intuition, Flexibilität, Neugier, Würde, klares Wissen um mein Nein-sagen-können, Humor, Verspieltheit, Authentizität, Nicht-Wissen.

Klare Grenze: Wir bleiben angezogen und gehen nicht in sexuelle Handlungen. Ein Nein wird jederzeit respektiert.

Kosten: CHF 30.-
JupiterSpace im Seminarhaus-Pavillon, Frankentalerstrasse 55, 8049 Zürich.

Infos und Anmeldung: Elana: 079 437 22 22 oder 

Kuschel-Tempel für Frauen
Dienstag, 28. Mai 2024

Wir laden alle kuscheligen Frauen ein, zu diesem Frauenabend, wo wir uns miteinander in einem friedvollen, sanften geborgenen Raum entspannen.
Wir werden verschiedene Begegnungs- und Berührungsübungen anbieten, bei denen wir miteinander das Spiel von Nähe und Distanz erforschen können. Wir begegnen uns mit den Augen, den Sinnen, dem Herzen, in den Räumen, wo wir die Worte ganz weglassen und uns nur auf die Berührung und das Berührt-Sein einlassen. Es wird spürbar, dass diese andere Form der „Kommunikation“ zwischen Menschen dich und dein Gegenüber auf einer anderen Ebene erreicht, als es Worte tun. Das absichtslose Kuscheln kann zu einer nährenden Quelle von Wohlgefühl und tiefer Entspannung werden, wo ich mich sicher und gehalten fühle und mit allen Gefühlen da sein darf.

Klaren Kuschelregeln gelten auch hier:

• Keine Berührung im Intimbereich und an erogenen Zonen. Keine Küsschen oder Hände unter dem TShirt. Erotische Energie wird nicht angefacht. Wir bleiben auf der Ebene des brüderlichen und schwesterlichen kuscheligen Herzens.
• Du kannst dein Tempo jederzeit wählen, wie schnell und nahe du mit anderen sein möchtest oder wie oft du auch Momente für dich alleine brauchst.
• Ein NEIN ist ein NEIN. Achte drauf, dass du deine und andere Grenzen des Wohlbefindens respektierst.

Du bist herzlich willkommen, ein Teil dieser Herz-Gemeinschaft zu sein und die achtsame Offenheit untereinander zu erfahren.

Zeiten: 19:30 bis 22:00 Uhr - Einlass ab 19 Uhr bei einer Tasse Tee und Snacks.

Ausgleich: 30.- oder das, was du zahlen kannst.

Fragen & Anmeldung: Elana 079 437 22 22,

Ort: JupiterSpace, Frankentalerstrasse 55, 8049 Zürich

Mehr Infos: https://kuschel-tempel.ch

Termine 2024:
Fr 5.1.: Offener Kuschel-Tempel mit Verlängerung; Di 16.1.: Kuschel-Tempel Vertiefungsabend; Di 30.1.: Frauen Kuschel-Tempel; Di 6.2.: Offener Kuschel-Tempel mit Verlängerung; Di 20.2.: Frauen Kuschel-Tempel; Di 5.3.: Kuschel-Tempel Vertiefungsabend; Mo 18.3.: Offener Kuschel-Tempel; Do 4.4.: Frauen Kuschel-Tempel; Fr 19.4.: Offener Kuschel-Tempel mit Verlängerung; Di 30.4.: Kuschel-Tempel Vertiefungsabend; Fr 17.5., 19:30-22h: Offener Kuschel-Tempel mit Verlängerung; Di 28.5.: Frauen Kuschel-Tempel; Di 4.6.: Kuschel-Tempel Vertiefungsabend; Fr 21.6.: Offener Kuschel-Tempel mit Verlängerung
Fr 30.8.: offen mit Verlängerung; Di 10.9.24 Frauen (ohne Elana); Fr 20.9.24 Fortgeschritten; Do 3.10.24 – offen; Mi 9.10.24 Frauen; Di 15.10.24 Fortgeschritten; Di 29.10.24 offen; Do 7.11.24 Frauen; Di 12.11.24 Fortgeschritten; Fr 29.11.24 offen mit Verlängerung; Di 3.12.24 Frauen; Do 12.12.24 Fortgeschritten, Mo 23.12.24 offen

Kraftvoller, fliessender, experimenteller Begegnungs- und Berührungs-Abend oder Körperbewusst-Sein im Flow

durchwoben mit der astrologischen Zeitqualität und den Themen, die vom Vollmond beleuchtet werden.
mit Elana Andermatt

Flow ist ein Zustand von grösster Präsenz im Moment, Ausgerichtetheit und gleichzeitiger Freiheit des Körpers, seiner Stimmigkeit intuitiv zu folgen. Es verbindet unseren beobachtenden, wachen, männlichen Teil mit dem im Raum fliessenden, instinkthaften, weiblichen Teil in uns auf dem Weg ins Unbekannte.

Den Flow zu finden ist eine Kunst, eine Praxis, ein Training und ein Abenteuer.
Wir öffnen uns für die Magie sinnlicher Begegnungen und Berührung. Mit einfachen Übungen schaffen wir Vertrauen und Sicherheit, um mit Neugier und Forscherlust, mit uns und anderen sinnlich energetisch unterwegs zu sein. Wie können wir miteinander den sinnlichen Flow erfahren, uns darin begleiten, eintauchen und geniessen?

Wir tunen uns auf die Qualitäten des Vollmonds ein, der bestimmte Hauptthemen beleuchtet. Das hilft uns, die Kraft der Sterne und die grossen Rhythmen als Rückenwind zu erkennen und zu nutzen. 
KörperBewusstsein, Verkörperung, Bewegung, Tanz, Begegnung, Körper-EnergieWahrnehmung und BerührungsQualität sind zentral.

Langsamkeit ist das Zauberwort. Durch Langsamkeit und Bewusstheit in der Bewegung, Berührung, Atem, Tanz, Stille und Ton werden wir die verschiedenen Ebenen von Begegnung, Nähe, Distanz und Berührung erforschen. Wir werden den Genuss, das Nährende und Öffnende von sinnlichen Begegnungen erfahren und auskosten und darin unseren Energiefluss wahrnehmen, fördern und bewusst lenken. Wir sensibilisieren uns, die Impulse und Signale unseres Körpers zu fühlen und ihnen zu vertrauen. Diese Praxis hilft uns im Alltag langsamer, achtsamer, flexibler, sensitiver, bewusster, freudiger, zentrierter, lebendiger, fliessender, verkörperter und präsenter unterwegs zu sein. Es darf sinnlich, lustvoll, energetisch und verspielt werden, so dass wir in Kontakt kommen mit unserer sinnlichen, erotisch-sexuellen Energie, unsere Libido, unserer Lebenskraft.

Klare Grenze: Wir bleiben angezogen und gehen nicht in sexuelle Handlungen. Ein Nein wird jederzeit respektiert.

Kosten: Ausgleich nach eigenem Ermessen, Richtwert CHF 30.- Es braucht keine Vorkenntnisse.

Infos und Anmeldung: Elana 079 437 22 22 oder

Programm- und Preisänderungen vorbehalten.

Wo JupiterSpace  Seminarraum vom Jupiterhaus im Frankental, Frankentalerstrasse 55, 8049 Zürich

www.jupiterhaus.ch

Kuschel-Tempel für "Fortgeschrittene"
Freitag, 20. September 2024

*Fortgeschritten sind alle die, die mindestens einmal bei uns oder anderen Kuschelevents waren. Wichtig ist, dass die KuschelRegeln** klar sind und eingehalten werden, dass es weiterhin ein sicherer und gehaltener, nicht-erotischer Raum ist. Bei den Fortgeschrittenen Abenden werden wir die Regeln nicht ausführlich durchgehen und werden die Begegnungsübungen eventuell kürzer und manchmal etwas herausfordernder gestalten.

Sicherer, sensibler Raum für Begegnung und entspanntes Sein.
Wir werden bei diesem Abend für Kuschel-Kenner weniger , aber dafür anspruchsvollere Begegnungs- und Berührungsübungen anbieten. Da alle mit den Regeln und dem Setting vertraut sind, werden wir schneller auf die Kuschelwiese gehen und mehr Zeit für das kuschelige Miteinander haben. Das absichtslose Kuscheln ist eine nährenden Quelle von Wohlgefühl und tiefer Entspannung, wo ich mich sicher und gehalten fühle und mit allen Gefühlen da sein darf.

Klaren Kuschelregeln bleiben auch in diesem Format:

• Keine Berührung im Intimbereich und an erogenen Zonen. Keine Küsschen oder Hände unter dem TShirt. Erotische Energie wird nicht angefacht. Wir bleiben auf der Ebene des brüderlichen und schwesterlichen kuscheligen Herzens.
• Du kannst dein Tempo jederzeit wählen, wie schnell und nahe du mit anderen sein möchtest oder wie oft du auch Momente für dich alleine brauchst.
• Ein NEIN ist ein NEIN. Achte drauf, dass du deine und andere Grenzen des Wohlbefindens respektierst.

Du bist herzlich willkommen, ein Teil dieser Herz-Gemeinschaft zu sein und die achtsame Offenheit untereinander zu erfahren.

Zeiten: 19:30 bis 22:00 Uhr - Einlass ab 19 Uhr bei einer Tasse Tee und Snacks.

Ausgleich: 30.- oder das, was du zahlen kannst.

Fragen & Anmeldung: Elana 079 437 22 22,

Ort: JupiterSpace, Frankentalerstrasse 55, 8049 Zürich

Mehr Infos: https://kuschel-tempel.ch

Daten 2024

Fr 5.1.: Offener Kuschel-Tempel mit Verlängerung; Di 16.1.: Kuschel-Tempel Vertiefungsabend; Di 30.1.: Frauen Kuschel-Tempel; Di 6.2.: Offener Kuschel-Tempel mit Verlängerung; Di 20.2.: Frauen Kuschel-Tempel; Di 5.3.: Kuschel-Tempel Vertiefungsabend; Mo 18.3.: Offener Kuschel-Tempel; Do 4.4.: Frauen Kuschel-Tempel; Fr 19.4.: Offener Kuschel-Tempel mit Verlängerung; Di 30.4.: Kuschel-Tempel Vertiefungsabend; Fr 17.5.: Offener Kuschel-Tempel mit Verlängerung; Di 28.5.: Frauen Kuschel-Tempel; Di 4.6.: Kuschel-Tempel Vertiefungsabend; Fr 21.6.: Offener Kuschel-Tempel mit Verlängerung; Fr 30.8.: offen mit Verlängerung; Di 10.9.24 Frauen (ohne Elana); Fr 20.9.24 Fortgeschritten; Do 3.10.24 – offen; Mi 9.10.24 Frauen; Di 15.10.24 Fortgeschritten; Di 29.10.24 offen; Do 7.11.24 Frauen; Di 12.11.24 Fortgeschritten; Fr 29.11.24 offen mit Verlängerung; Di 3.12.24 Frauen; Do 12.12.24 Fortgeschritten, Mo 23.12.24 offen

Tantrisch-schamanische HeilungsRäume durch Begegnung und Massage
geführt von Elana Andermatt

Dieser Tag ist für Praktizierende der sensual healing Massage, anderer Tantramassagen oder Körperarbeit und für die, die die Methode von sensual healing kennenlernen wollen und mit dem Nacktsein in einer Gruppe wohl sind.

Elana führt im Flow durch den Tag und öffnet spirituelle, magische Räume, mit schamanischen und tantrischen Elementen verwoben, um tiefe Berührbarkeit, wohltuende Entspannung und sinnliche Heilung geschehen zu lassen. Wir öffnen zusammen einen heiligen Raum und begeben uns auf eine tiefe, transformative Reise. Wir nutzen Meditation zum Verlangsamen und die Körperarbeit als Gebet für Heilung und BewusstSein. Wir kultivieren unsere energetische Wahrnehmung und öffnen uns für sinnliche Körpererfahrungen. Wir aktivieren den inneren Heiler und geben unserer intuitiven Körperweisheit die Führung.

Mit kraftvollen ChiGong Übungen und Körperschulung in Bewegung und Tanz wärmen wir uns auf und bereiten uns darauf vor, zu empfangen und zu geben.

Das spezielle an der sensual healing Massage ist, dass derjenige, der massiert wird, bei der Massage dem eigenen KörperFlow folgen darf, d.h. es ist eine von beiden Seiten bewegte Massage, wobei der “Gebende” die Bewegungen unterstützt.

Der Massage Austausch, der individuell begleitet und professionell von Elana unterstützt wird, ist am nackten Körper mit warmen Öl.
Die sensual healing Massage benutzt hier keine direkte Stimulation an oder in den Genitalien, sondern arbeitet mit der Energie vom Flow, wie bei der Esalen oder der Lomi Lomi Noi Massage.

Die tantrisch – schamanische Heilarbeit in einer Gruppe von maximal 12 TeilnehmerInnen öffnet uns für die Magie und Heilung, die wir im Miteinander kreieren können.

Ort: JupiterSpace, Frankentalerstrasse 55, 8049 Zürich

Kosten: CHF 130
Mitbringen: Fixleintuch 140x200, grosses Badetuch, 200 ml  Mandelöl und Essen für den Mittag zum Teilen

Weitere MassageAustauschTage: So 9.6.24 / So 27.10.24

Infos und Anmeldung: Wenn du nicht sicher bist, ob du in diese Gruppe passt, ruf doch an oder schreibe mir.

Elana: 079 437 22 22 oder

Kraftvoller, fliessender, experimenteller Begegnungs- und Berührungs-Abend oder Körperbewusst-Sein im Flow durchwoben mit der astrologischen Zeitqualität und den Themen, die vom Neumond und der Sternenkonstellationen angekickt werden. 

Flow ist ein Zustand von grösster Präsenz im Moment, Ausgerichtetheit und gleichzeitiger Freiheit des Körpers, seiner Stimmigkeit intuitiv zu folgen. Es verbindet unseren beobachtenden, wachen, männlichen Teil mit dem im Raum fliessenden, instinkthaften, weiblichen Teil in uns auf dem Weg ins Unbekannte.

Den Flow zu finden ist eine Kunst, eine Praxis, ein Training und ein Abenteuer.
Wir öffnen uns für die Magie sinnlicher Begegnungen und Berührung. Mit einfachen Übungen schaffen wir Vertrauen und Sicherheit, um mit Neugier und Forscherlust, mit uns und anderen sinnlich energetisch unterwegs zu sein. Wie können wir miteinander den sinnlichen Flow erfahren, uns darin begleiten, eintauchen und geniessen?

Wir tunen uns auf die Qualitäten des Neumonds und den Sternenkonstellationen ein, um uns der drunterliegenden Themen bewusst zu werden. Das hilft uns, die Kraft der Sterne und die grossen Rhythmen als Rückenwind zu erkennen und zu nutzen. 
KörperBewusstsein, Verkörperung, Bewegung, Tanz, Begegnung, Körper-EnergieWahrnehmung und BerührungsQualität sind zentral.

Langsamkeit ist das Zauberwort. Durch Langsamkeit und Bewusstheit in der Bewegung, Berührung, Atem, Tanz, Stille und Ton werden wir die verschiedenen Ebenen von Begegnung, Nähe, Distanz und Berührung erforschen. Wir werden den Genuss, das Nährende und Öffnende von sinnlichen Begegnungen erfahren und auskosten und darin unseren Energiefluss wahrnehmen, fördern und bewusst lenken. Wir sensibilisieren uns, die Impulse und Signale unseres Körpers zu fühlen und ihnen zu vertrauen. Diese Praxis hilft uns im Alltag langsamer, achtsamer, flexibler, sensitiver, bewusster, freudiger, zentrierter, lebendiger, fliessender, verkörperter und präsenter unterwegs zu sein. Es darf sinnlich, lustvoll, energetisch und verspielt werden, so dass wir in Kontakt kommen mit unserer sinnlichen, erotisch-sexuellen Energie, unsere Libido, unserer Lebenskraft.

Klare Grenze: Wir bleiben angezogen und gehen nicht in sexuelle Handlungen. Ein Nein wird jederzeit respektiert.

Kosten: Ausgleich nach eigenem Ermessen, Richtwert CHF 30.- Es braucht keine Vorkenntnisse.

Infos und Anmeldung: Elana 079 437 22 22 oder

Programm- und Preisänderungen vorbehalten.

Wo JupiterSpace  Seminarraum vom Jupiterhaus im Frankental, Frankentalerstrasse 55, 8049 Zürich

www.jupiterhaus.ch

Kuschel-Tempel - offener Abend
Fr 4. Oktober 2024

Ein sicherer, sensibler Raum für Begegnung und entspanntes Sein ohne erotische Komponente.
Wir werden verschiedene Begegnungs- und Berührungsübungen anbieten, bei denen wir miteinander das Spiel von Nähe und Distanz erforschen können.
Wir begegnen uns mit den Augen, den Sinnen, dem Herzen, in den Räumen, wo wir die Worte ganz weglassen und uns nur auf die Berührung und das Berührt-Sein einlassen. Es wird spürbar, dass diese andere Form der „Kommunikation“ zwischen Menschen dich und dein Gegenüber auf einer anderen Ebene erreicht, als es Worte tun. Das absichtslose Kuscheln kann zu einer nährenden Quelle von Wohlgefühl und tiefer Entspannung werden, wo ich mich sicher und gehalten fühle und mit allen Gefühlen da sein darf.

Klaren Kuschelregeln:

• Keine Berührung im Intimbereich und an erogenen Zonen. Keine Küsschen oder Hände unter dem TShirt. Erotische Energie wird nicht angefacht. Wir bleiben auf der Ebene des brüderlichen und schwesterlichen kuscheligen Herzens.
• Du kannst dein Tempo jederzeit wählen, wie schnell und nahe du mit anderen sein möchtest oder wie oft du auch Momente für dich alleine brauchst.
• Ein NEIN ist ein NEIN. Achte drauf, dass du deine und andere Grenzen des Wohlbefindens respektierst.

Du bist herzlich willkommen, ein Teil dieser Herz-Gemeinschaft zu sein und die achtsame Offenheit untereinander zu erfahren.

Zeiten: 19:30 bis 22:00 Uhr - Einlass ab 19 Uhr bei einer Tasse Tee und Snacks.

Ausgleich: 30.- oder das, was du zahlen kannst.

Fragen & Anmeldung: Elana 079 437 22 22,

Ort: JupiterSpace, Frankentalerstrasse 55, 8049 Zürich

Mehr Infos: https://kuschel-tempel.ch

Termine:
Fr 30.8.: offen mit Verlängerung; Di 10.9.24 Frauen (ohne Elana); Fr 20.9.24 Fortgeschritten; Fr 4.10.24 – offen; Mi 9.10.24 Frauen; Di 15.10.24 Fortgeschritten; Di 29.10.24 offen; Do 7.11.24 Frauen; Di 12.11.24 Fortgeschritten; Fr 29.11.24 offen mit Verlängerung; Di 3.12.24 Frauen; Do 12.12.24 Fortgeschritten, Mo 23.12.24 offen

Kuschel-Tempel für Frauen
Dienstag, 28. Mai 2024

Wir laden alle kuscheligen Frauen ein, zu diesem Frauenabend, wo wir uns miteinander in einem friedvollen, sanften geborgenen Raum entspannen.
Wir werden verschiedene Begegnungs- und Berührungsübungen anbieten, bei denen wir miteinander das Spiel von Nähe und Distanz erforschen können. Wir begegnen uns mit den Augen, den Sinnen, dem Herzen, in den Räumen, wo wir die Worte ganz weglassen und uns nur auf die Berührung und das Berührt-Sein einlassen. Es wird spürbar, dass diese andere Form der „Kommunikation“ zwischen Menschen dich und dein Gegenüber auf einer anderen Ebene erreicht, als es Worte tun. Das absichtslose Kuscheln kann zu einer nährenden Quelle von Wohlgefühl und tiefer Entspannung werden, wo ich mich sicher und gehalten fühle und mit allen Gefühlen da sein darf.

Klaren Kuschelregeln gelten auch hier:

• Keine Berührung im Intimbereich und an erogenen Zonen. Keine Küsschen oder Hände unter dem TShirt. Erotische Energie wird nicht angefacht. Wir bleiben auf der Ebene des brüderlichen und schwesterlichen kuscheligen Herzens.
• Du kannst dein Tempo jederzeit wählen, wie schnell und nahe du mit anderen sein möchtest oder wie oft du auch Momente für dich alleine brauchst.
• Ein NEIN ist ein NEIN. Achte drauf, dass du deine und andere Grenzen des Wohlbefindens respektierst.

Du bist herzlich willkommen, ein Teil dieser Herz-Gemeinschaft zu sein und die achtsame Offenheit untereinander zu erfahren.

Zeiten: 19:30 bis 22:00 Uhr - Einlass ab 19 Uhr bei einer Tasse Tee und Snacks.

Ausgleich: 30.- oder das, was du zahlen kannst.

Fragen & Anmeldung: Elana 079 437 22 22,

Ort: JupiterSpace, Frankentalerstrasse 55, 8049 Zürich

Mehr Infos: https://kuschel-tempel.ch

Termine 2024:
Fr 5.1.: Offener Kuschel-Tempel mit Verlängerung; Di 16.1.: Kuschel-Tempel Vertiefungsabend; Di 30.1.: Frauen Kuschel-Tempel; Di 6.2.: Offener Kuschel-Tempel mit Verlängerung; Di 20.2.: Frauen Kuschel-Tempel; Di 5.3.: Kuschel-Tempel Vertiefungsabend; Mo 18.3.: Offener Kuschel-Tempel; Do 4.4.: Frauen Kuschel-Tempel; Fr 19.4.: Offener Kuschel-Tempel mit Verlängerung; Di 30.4.: Kuschel-Tempel Vertiefungsabend; Fr 17.5., 19:30-22h: Offener Kuschel-Tempel mit Verlängerung; Di 28.5.: Frauen Kuschel-Tempel; Di 4.6.: Kuschel-Tempel Vertiefungsabend; Fr 21.6.: Offener Kuschel-Tempel mit Verlängerung
Fr 30.8.: offen mit Verlängerung; Di 10.9.24 Frauen (ohne Elana); Fr 20.9.24 Fortgeschritten; Do 3.10.24 – offen; Mi 9.10.24 Frauen; Di 15.10.24 Fortgeschritten; Di 29.10.24 offen; Do 7.11.24 Frauen; Di 12.11.24 Fortgeschritten; Fr 29.11.24 offen mit Verlängerung; Di 3.12.24 Frauen; Do 12.12.24 Fortgeschritten, Mo 23.12.24 offen

Authentischer Austausch über unsere Gefühle, Vorstellungen, Traumata, Fragen und mehr zum Tabu-Thema Sterben und Tod.

Mo 14.10.2024, 19-21:30h

Kuschel-Tempel für "Fortgeschrittene"
Dienstag, 15. Oktober 2024

*Fortgeschritten sind alle die, die mindestens einmal bei uns oder anderen Kuschelevents waren. Wichtig ist, dass die KuschelRegeln** klar sind und eingehalten werden, dass es weiterhin ein sicherer und gehaltener, nicht-erotischer Raum ist. Bei den Fortgeschrittenen Abenden werden wir die Regeln nicht ausführlich durchgehen und werden die Begegnungsübungen eventuell kürzer und manchmal etwas herausfordernder gestalten.

Sicherer, sensibler Raum für Begegnung und entspanntes Sein.
Wir werden bei diesem Abend für Kuschel-Kenner weniger , aber dafür anspruchsvollere Begegnungs- und Berührungsübungen anbieten. Da alle mit den Regeln und dem Setting vertraut sind, werden wir schneller auf die Kuschelwiese gehen und mehr Zeit für das kuschelige Miteinander haben. Das absichtslose Kuscheln ist eine nährenden Quelle von Wohlgefühl und tiefer Entspannung, wo ich mich sicher und gehalten fühle und mit allen Gefühlen da sein darf.

Klaren Kuschelregeln bleiben auch in diesem Format:

• Keine Berührung im Intimbereich und an erogenen Zonen. Keine Küsschen oder Hände unter dem TShirt. Erotische Energie wird nicht angefacht. Wir bleiben auf der Ebene des brüderlichen und schwesterlichen kuscheligen Herzens.
• Du kannst dein Tempo jederzeit wählen, wie schnell und nahe du mit anderen sein möchtest oder wie oft du auch Momente für dich alleine brauchst.
• Ein NEIN ist ein NEIN. Achte drauf, dass du deine und andere Grenzen des Wohlbefindens respektierst.

Du bist herzlich willkommen, ein Teil dieser Herz-Gemeinschaft zu sein und die achtsame Offenheit untereinander zu erfahren.

Zeiten: 19:30 bis 22:00 Uhr - Einlass ab 19 Uhr bei einer Tasse Tee und Snacks.

Ausgleich: 30.- oder das, was du zahlen kannst.

Fragen & Anmeldung: Elana 079 437 22 22,

Ort: JupiterSpace, Frankentalerstrasse 55, 8049 Zürich

Mehr Infos: https://kuschel-tempel.ch

Daten 2024
Fr 5.1.: Offener Kuschel-Tempel mit Verlängerung; Di 16.1.: Kuschel-Tempel Vertiefungsabend; Di 30.1.: Frauen Kuschel-Tempel; Di 6.2.: Offener Kuschel-Tempel mit Verlängerung; Di 20.2.: Frauen Kuschel-Tempel; Di 5.3.: Kuschel-Tempel Vertiefungsabend; Mo 18.3.: Offener Kuschel-Tempel; Do 4.4.: Frauen Kuschel-Tempel; Fr 19.4.: Offener Kuschel-Tempel mit Verlängerung; Di 30.4.: Kuschel-Tempel Vertiefungsabend; Fr 17.5.: Offener Kuschel-Tempel mit Verlängerung; Di 28.5.: Frauen Kuschel-Tempel; Di 4.6.: Kuschel-Tempel Vertiefungsabend; Fr 21.6.: Offener Kuschel-Tempel mit Verlängerung; Fr 30.8.: offen mit Verlängerung; Di 10.9.24 Frauen (ohne Elana); Fr 20.9.24 Fortgeschritten; Do 3.10.24 – offen; Mi 9.10.24 Frauen; Di 15.10.24 Fortgeschritten; Di 29.10.24 offen; Do 7.11.24 Frauen; Di 12.11.24 Fortgeschritten; Fr 29.11.24 offen mit Verlängerung; Di 3.12.24 Frauen; Do 12.12.24 Fortgeschritten, Mo 23.12.24 offen

In einem sicher gehaltenen, Trauma-sensiblen Rahmen öffnen wir sinnliche Begegnungsräume, in denen wir durch Übungen und Meditation verlangsamen und ein gemeinsames Feld von Herz-Energie aufbauen.

Diesmal weben sich die Zeitqualitäten des Vollmondes in den Abend und bereichern unsere Ausrichtung und Zentriertheit..

Der Vollmond beleuchtet besondere Themenbereiche, die wir mit in den Flow des Abends nehmen.

Dieser BegegnungsRaum ist für Einsteiger und Fortgeschrittene, Singles und Paare, die sich für ein neues Körper- und Geist-Bewusstsein im Miteinander, für Gemeinschaft und/oder für Tantra und Schamanismus interessieren. Achtsam, sensibel, langsam, nährend, zum Kennenlernen und Geniessen.

In der ersten Phase des Abends steht die Begegnung mit sich selbst und dem eigenen Körper, dem Öffnen der Sinne und der Sensibilisierung im Zentrum. Dann werden wir einander begegnen, Auge in Auge, mit Respekt, Würde und Anerkennung der Anders- und Einzigartigkeit von einander.
Der letzte Teil des Abends widmen wir uns der tiefen, sinnlichen Berührung, des Handauflegens und/oder Massierens.

Elana führt im Flow durch den Abend und öffnet spirituelle, magische Räume, mit schamanischen und tantrischen Elementen verwoben, um tiefe Berührbarkeit, wohltuende Entspannung und sinnliche Heilung geschehen zu lassen.

Zutaten: Langsamkeit, gute Selbstwahrnehmung, Folgen der eigenen Stimmigkeit, Flow, “die Weisheit des Kreises”, Intuition, Flexibilität, Neugier, Würde, klares Wissen um mein Nein-sagen-können, Humor, Verspieltheit, Authentizität, Nicht-Wissen.

Klare Grenze: Wir bleiben angezogen und gehen nicht in sexuelle Handlungen. Ein Nein wird jederzeit respektiert.

Kosten: CHF 30.-
JupiterSpace im Seminarhaus-Pavillon, Frankentalerstrasse 55, 8049 Zürich.

Infos und Anmeldung: Elana: 079 437 22 22 oder 

Kennenlernen von der Methode sensual healing, Elana Andermatt und der tantrisch-schamanischen Körper- und Energiearbeit.

Dieser Abend ist eine Möglichkeit, bei der du mich, Elana und  meine Arbeit entdecken kannst.

Nach einer gemeinsamen Einstimmungs- und Meditationsrunde zeige ich allen Interessierten eine ca 3/4 stündige sensual healing Massage.
Ich gebe so Einblick in die transformative, tantrisch-schamanische Körper- und Energiearbeit.
Wenn du magst, kannst du an diesem Abend als Modell mit dabei sein. Die Entscheidung, wer an diesem Abend massiert wird, wird dann spontan entschieden.

Willkommen für alle Interessierten.

Ausgleich 30.-

Speziell interessant für Menschen, die Tantra und die verschiedenen Möglichkeiten der Massage kennenlernen wollen.

Infos und Anmeldung: Elana: 079 437 22 22 oder 

Tantrisch-schamanische HeilungsRäume durch Begegnung und Massage
geführt von Elana Andermatt

Dieser Tag ist für Praktizierende der sensual healing Massage, anderer Tantramassagen oder Körperarbeit und für die, die die Methode von sensual healing kennenlernen wollen und mit dem Nacktsein in einer Gruppe wohl sind.

Elana führt im Flow durch den Tag und öffnet spirituelle, magische Räume, mit schamanischen und tantrischen Elementen verwoben, um tiefe Berührbarkeit, wohltuende Entspannung und sinnliche Heilung geschehen zu lassen. Wir öffnen zusammen einen heiligen Raum und begeben uns auf eine tiefe, transformative Reise. Wir nutzen Meditation zum Verlangsamen und die Körperarbeit als Gebet für Heilung und BewusstSein. Wir kultivieren unsere energetische Wahrnehmung und öffnen uns für sinnliche Körpererfahrungen. Wir aktivieren den inneren Heiler und geben unserer intuitiven Körperweisheit die Führung.

Mit kraftvollen ChiGong Übungen und Körperschulung in Bewegung und Tanz wärmen wir uns auf und bereiten uns darauf vor, zu empfangen und zu geben.

Das spezielle an der sensual healing Massage ist, dass derjenige, der massiert wird, bei der Massage dem eigenen KörperFlow folgen darf, d.h. es ist eine von beiden Seiten bewegte Massage, wobei der “Gebende” die Bewegungen unterstützt.

Der Massage Austausch, der individuell begleitet und professionell von Elana unterstützt wird, ist am nackten Körper mit warmen Öl.
Die sensual healing Massage benutzt hier keine direkte Stimulation an oder in den Genitalien, sondern arbeitet mit der Energie vom Flow, wie bei der Esalen oder der Lomi Lomi Noi Massage.

Die tantrisch – schamanische Heilarbeit in einer Gruppe von maximal 12 TeilnehmerInnen öffnet uns für die Magie und Heilung, die wir im Miteinander kreieren können.

Ort: JupiterSpace, Frankentalerstrasse 55, 8049 Zürich

Kosten: CHF 130
Mitbringen: Fixleintuch 140x200, grosses Badetuch, 200 ml  Mandelöl und Essen für den Mittag zum Teilen

Weitere MassageAustauschTage: So 9.6.24 / So 27.10.24

Infos und Anmeldung: Wenn du nicht sicher bist, ob du in diese Gruppe passt, ruf doch an oder schreibe mir.

Elana: 079 437 22 22 oder

Kuschel-Tempel - offener Abend
Di 29. Oktober 2024

Ein sicherer, sensibler Raum für Begegnung und entspanntes Sein ohne erotische Komponente.
Wir werden verschiedene Begegnungs- und Berührungsübungen anbieten, bei denen wir miteinander das Spiel von Nähe und Distanz erforschen können.
Wir begegnen uns mit den Augen, den Sinnen, dem Herzen, in den Räumen, wo wir die Worte ganz weglassen und uns nur auf die Berührung und das Berührt-Sein einlassen. Es wird spürbar, dass diese andere Form der „Kommunikation“ zwischen Menschen dich und dein Gegenüber auf einer anderen Ebene erreicht, als es Worte tun. Das absichtslose Kuscheln kann zu einer nährenden Quelle von Wohlgefühl und tiefer Entspannung werden, wo ich mich sicher und gehalten fühle und mit allen Gefühlen da sein darf.

Klaren Kuschelregeln:

• Keine Berührung im Intimbereich und an erogenen Zonen. Keine Küsschen oder Hände unter dem TShirt. Erotische Energie wird nicht angefacht. Wir bleiben auf der Ebene des brüderlichen und schwesterlichen kuscheligen Herzens.
• Du kannst dein Tempo jederzeit wählen, wie schnell und nahe du mit anderen sein möchtest oder wie oft du auch Momente für dich alleine brauchst.
• Ein NEIN ist ein NEIN. Achte drauf, dass du deine und andere Grenzen des Wohlbefindens respektierst.

Du bist herzlich willkommen, ein Teil dieser Herz-Gemeinschaft zu sein und die achtsame Offenheit untereinander zu erfahren.

Zeiten: 19:30 bis 22:00 Uhr - Einlass ab 19 Uhr bei einer Tasse Tee und Snacks.

Ausgleich: 30.- oder das, was du zahlen kannst.

Fragen & Anmeldung: Elana 079 437 22 22,

Ort: JupiterSpace, Frankentalerstrasse 55, 8049 Zürich

Mehr Infos: https://kuschel-tempel.ch

Termine:
Fr 5.1.: Offener Kuschel-Tempel mit Verlängerung; Di 16.1.: Kuschel-Tempel Vertiefungsabend; Di 30.1.: Frauen Kuschel-Tempel; Di 6.2.: Offener Kuschel-Tempel mit Verlängerung; Di 20.2.: Frauen Kuschel-Tempel; Di 5.3.: Kuschel-Tempel Vertiefungsabend; Mo 18.3.: Offener Kuschel-Tempel; Do 4.4.: Frauen Kuschel-Tempel; Fr 19.4.: Offener Kuschel-Tempel mit Verlängerung; Di 30.4.: Kuschel-Tempel Vertiefungsabend; Fr 17.5., 19:30-22h: Offener Kuschel-Tempel mit Verlängerung; Di 28.5.: Frauen Kuschel-Tempel; Di 4.6.: Kuschel-Tempel Vertiefungsabend; Fr 21.6.: Offener Kuschel-Tempel mit Verlängerung

Fr 30.8.: offen mit Verlängerung; Di 10.9.24 Frauen (ohne Elana); Fr 20.9.24 Fortgeschritten; Do 3.10.24 – offen; Mi 9.10.24 Frauen; Di 15.10.24 Fortgeschritten; Di 29.10.24 offen; Do 7.11.24 Frauen; Di 12.11.24 Fortgeschritten; Fr 29.11.24 offen mit Verlängerung; Di 3.12.24 Frauen; Do 12.12.24 Fortgeschritten, Mo 23.12.24 offen

In einem sicher gehaltenen, Trauma-sensiblen Rahmen öffnen wir sinnliche Begegnungsräume, in denen wir durch Übungen und Meditation verlangsamen und ein gemeinsames Feld von Herz-Energie aufbauen.

Diesmal weben sich die Zeitqualitäten des Neumondes in den Abend und bereichern unsere Ausrichtung für den nächsten Monat.

Neumond ist immer auch ein Neuanfang mit spezifischen Themen, die wir mit in den Flow des Abends nehmen.

Dieser BegegnungsRaum ist für Einsteiger und Fortgeschrittene, Singles und Paare, die sich für ein neues Körper- und Geist-Bewusstsein im Miteinander, für Gemeinschaft und/oder für Tantra und Schamanismus interessieren. Achtsam, sensibel, langsam, nährend, zum Kennenlernen und Geniessen.

In der ersten Phase des Abends steht die Begegnung mit sich selbst und dem eigenen Körper, dem Öffnen der Sinne und der Sensibilisierung im Zentrum. Dann werden wir einander begegnen, Auge in Auge, mit Respekt, Würde und Anerkennung der Anders- und Einzigartigkeit von einander.
Der letzte Teil des Abends widmen wir uns der tiefen, sinnlichen Berührung, des Handauflegens und/oder Massierens.

Elana führt im Flow durch den Abend und öffnet spirituelle, magische Räume, mit schamanischen und tantrischen Elementen verwoben, um tiefe Berührbarkeit, wohltuende Entspannung und sinnliche Heilung geschehen zu lassen.

Zutaten: Langsamkeit, gute Selbstwahrnehmung, Folgen der eigenen Stimmigkeit, Flow, “die Weisheit des Kreises”, Intuition, Flexibilität, Neugier, Würde, klares Wissen um mein Nein-sagen-können, Humor, Verspieltheit, Authentizität, Nicht-Wissen.

Klare Grenze: Wir bleiben angezogen und gehen nicht in sexuelle Handlungen. Ein Nein wird jederzeit respektiert.

Kosten: CHF 30.-
JupiterSpace im Seminarhaus-Pavillon, Frankentalerstrasse 55, 8049 Zürich.

Infos und Anmeldung: Elana: 079 437 22 22 oder 

Kuschel-Tempel für Frauen
Dienstag, 28. Mai 2024

Wir laden alle kuscheligen Frauen ein, zu diesem Frauenabend, wo wir uns miteinander in einem friedvollen, sanften geborgenen Raum entspannen.
Wir werden verschiedene Begegnungs- und Berührungsübungen anbieten, bei denen wir miteinander das Spiel von Nähe und Distanz erforschen können. Wir begegnen uns mit den Augen, den Sinnen, dem Herzen, in den Räumen, wo wir die Worte ganz weglassen und uns nur auf die Berührung und das Berührt-Sein einlassen. Es wird spürbar, dass diese andere Form der „Kommunikation“ zwischen Menschen dich und dein Gegenüber auf einer anderen Ebene erreicht, als es Worte tun. Das absichtslose Kuscheln kann zu einer nährenden Quelle von Wohlgefühl und tiefer Entspannung werden, wo ich mich sicher und gehalten fühle und mit allen Gefühlen da sein darf.

Klaren Kuschelregeln gelten auch hier:

• Keine Berührung im Intimbereich und an erogenen Zonen. Keine Küsschen oder Hände unter dem TShirt. Erotische Energie wird nicht angefacht. Wir bleiben auf der Ebene des brüderlichen und schwesterlichen kuscheligen Herzens.
• Du kannst dein Tempo jederzeit wählen, wie schnell und nahe du mit anderen sein möchtest oder wie oft du auch Momente für dich alleine brauchst.
• Ein NEIN ist ein NEIN. Achte drauf, dass du deine und andere Grenzen des Wohlbefindens respektierst.

Du bist herzlich willkommen, ein Teil dieser Herz-Gemeinschaft zu sein und die achtsame Offenheit untereinander zu erfahren.

Zeiten: 19:30 bis 22:00 Uhr - Einlass ab 19 Uhr bei einer Tasse Tee und Snacks.

Ausgleich: 30.- oder das, was du zahlen kannst.

Fragen & Anmeldung: Elana 079 437 22 22,

Ort: JupiterSpace, Frankentalerstrasse 55, 8049 Zürich

Mehr Infos: https://kuschel-tempel.ch

Termine 2024:
Fr 5.1.: Offener Kuschel-Tempel mit Verlängerung; Di 16.1.: Kuschel-Tempel Vertiefungsabend; Di 30.1.: Frauen Kuschel-Tempel; Di 6.2.: Offener Kuschel-Tempel mit Verlängerung; Di 20.2.: Frauen Kuschel-Tempel; Di 5.3.: Kuschel-Tempel Vertiefungsabend; Mo 18.3.: Offener Kuschel-Tempel; Do 4.4.: Frauen Kuschel-Tempel; Fr 19.4.: Offener Kuschel-Tempel mit Verlängerung; Di 30.4.: Kuschel-Tempel Vertiefungsabend; Fr 17.5., 19:30-22h: Offener Kuschel-Tempel mit Verlängerung; Di 28.5.: Frauen Kuschel-Tempel; Di 4.6.: Kuschel-Tempel Vertiefungsabend; Fr 21.6.: Offener Kuschel-Tempel mit Verlängerung
Fr 30.8.: offen mit Verlängerung; Di 10.9.24 Frauen (ohne Elana); Fr 20.9.24 Fortgeschritten; Do 3.10.24 – offen; Mi 9.10.24 Frauen; Di 15.10.24 Fortgeschritten; Di 29.10.24 offen; Do 7.11.24 Frauen; Di 12.11.24 Fortgeschritten; Fr 29.11.24 offen mit Verlängerung; Di 3.12.24 Frauen; Do 12.12.24 Fortgeschritten, Mo 23.12.24 offen

Leitung: Elana Andermatt

In den 2 Tagen tauchen wir gemeinsam in die transformierende Kraft und Magie der achtsamen Begegnung und sinnlichen Berührung ein. Wir verfeinern unsere Wahrnehmung und Kommunikation und schulen unser erwachendes KörperBewusstsein. Der Weg zur sinnlichen Berührungskunst ist eine äusserst intime Begegnung mit dir selbst und deiner spirituellen, energetischen Natur, der eigenen Sinnlichkeit und der Weisheit des Körpers.

Mit möglichst einfachen Tools zur Erdung, zur Beweglichkeit und Flexibilität, mit Selbstverantwortung in der Wahrnehmung von Stimmigkeit schulen wir uns, mehr im Fluss mit unserer Intuition beim Berühren und Massieren zu sein. Schritt für Schritt führe ich in den Raum und mehr und mehr übernimmt auch die Weisheit der Gruppe den Rhythmus und den Flow des Wochenendes.

Dabei ist ein Ziel, dass jede und jeder ein Stück mehr Freiheit, Körperbewusstsein und Vertrauen in sich wiederentdecken kann und wir uns gegenseitig bei diesem Prozess des «freier und authentischer Werdens» unterstützen.

Gerade bei den sensiblen Thema um Sinnlichkeit und Körper sind persönliche und auch kollektive Verdrehungen und Konditionierungen im Feld, denen wir sanft und ohne Pushen auf die Spur kommen. Dabei geht es weniger um gezielte Prozessarbeit, - es wird das passieren, was passieren soll - sondern den Raum für Sicherheit und Entspannung zu schaffen, um in unsere ursprünglich gedachte Kraft und Natürlichkeit zu kommen.

Mehr Info.... 
oder ruf mich an 0041 79 437 22 22.

Besonders empfehlenswert für alle sinnlichen, Sinn suchenden Menschen, die mehr Lebenslust und verkörperte Spiritualität in den Alltag bringen wollen.

Kuschel-Tempel für "Fortgeschrittene"
Dienstag, 12. November 2024

*Fortgeschritten sind alle die, die mindestens einmal bei uns oder anderen Kuschelevents waren. Wichtig ist, dass die KuschelRegeln** klar sind und eingehalten werden, dass es weiterhin ein sicherer und gehaltener, nicht-erotischer Raum ist. Bei den Fortgeschrittenen Abenden werden wir die Regeln nicht ausführlich durchgehen und werden die Begegnungsübungen eventuell kürzer und manchmal etwas herausfordernder gestalten.

Sicherer, sensibler Raum für Begegnung und entspanntes Sein.
Wir werden bei diesem Abend für Kuschel-Kenner weniger , aber dafür anspruchsvollere Begegnungs- und Berührungsübungen anbieten. Da alle mit den Regeln und dem Setting vertraut sind, werden wir schneller auf die Kuschelwiese gehen und mehr Zeit für das kuschelige Miteinander haben. Das absichtslose Kuscheln ist eine nährenden Quelle von Wohlgefühl und tiefer Entspannung, wo ich mich sicher und gehalten fühle und mit allen Gefühlen da sein darf.

Klaren Kuschelregeln bleiben auch in diesem Format:

• Keine Berührung im Intimbereich und an erogenen Zonen. Keine Küsschen oder Hände unter dem TShirt. Erotische Energie wird nicht angefacht. Wir bleiben auf der Ebene des brüderlichen und schwesterlichen kuscheligen Herzens.
• Du kannst dein Tempo jederzeit wählen, wie schnell und nahe du mit anderen sein möchtest oder wie oft du auch Momente für dich alleine brauchst.
• Ein NEIN ist ein NEIN. Achte drauf, dass du deine und andere Grenzen des Wohlbefindens respektierst.

Du bist herzlich willkommen, ein Teil dieser Herz-Gemeinschaft zu sein und die achtsame Offenheit untereinander zu erfahren.

Zeiten: 19:30 bis 22:00 Uhr - Einlass ab 19 Uhr bei einer Tasse Tee und Snacks.

Ausgleich: 30.- oder das, was du zahlen kannst.

Fragen & Anmeldung: Elana 079 437 22 22,

Ort: JupiterSpace, Frankentalerstrasse 55, 8049 Zürich

Mehr Infos: https://kuschel-tempel.ch

Daten 2024
Fr 5.1.: Offener Kuschel-Tempel mit Verlängerung; Di 16.1.: Kuschel-Tempel Vertiefungsabend; Di 30.1.: Frauen Kuschel-Tempel; Di 6.2.: Offener Kuschel-Tempel mit Verlängerung; Di 20.2.: Frauen Kuschel-Tempel; Di 5.3.: Kuschel-Tempel Vertiefungsabend; Mo 18.3.: Offener Kuschel-Tempel; Do 4.4.: Frauen Kuschel-Tempel; Fr 19.4.: Offener Kuschel-Tempel mit Verlängerung; Di 30.4.: Kuschel-Tempel Vertiefungsabend; Fr 17.5.: Offener Kuschel-Tempel mit Verlängerung; Di 28.5.: Frauen Kuschel-Tempel; Di 4.6.: Kuschel-Tempel Vertiefungsabend; Fr 21.6.: Offener Kuschel-Tempel mit Verlängerung; Fr 30.8.: offen mit Verlängerung; Di 10.9.24 Frauen (ohne Elana); Fr 20.9.24 Fortgeschritten; Do 3.10.24 – offen; Mi 9.10.24 Frauen; Di 15.10.24 Fortgeschritten; Di 29.10.24 offen; Do 7.11.24 Frauen; Di 12.11.24 Fortgeschritten; Fr 29.11.24 offen mit Verlängerung; Di 3.12.24 Frauen; Do 12.12.24 Fortgeschritten, Mo 23.12.24 offen

Kraftvoller, fliessender, experimenteller Begegnungs- und Berührungs-Abend oder Körperbewusst-Sein im Flow durchwoben mit der astrologischen Zeitqualität und den Themen, die vom Vollmond beleuchtet werden.

Fr 15.11.24, 19:30-22h mit Elana Andermatt

Flow ist ein Zustand von grösster Präsenz im Moment, Ausgerichtetheit und gleichzeitiger Freiheit des Körpers, seiner Stimmigkeit intuitiv zu folgen. Es verbindet unseren beobachtenden, wachen, männlichen Teil mit dem im Raum fliessenden, instinkthaften, weiblichen Teil in uns auf dem Weg ins Unbekannte.

Den Flow zu finden ist eine Kunst, eine Praxis und ein Abenteuer. Wir öffnen uns für die Magie sinnlicher Begegnungen und Berührung.

Mit einfachen Übungen schaffen wir Vertrauen und Sicherheit, um mit Neugier und Forscherlust, mit uns und anderen sinnlich energetisch unterwegs zu sein. Wie können wir miteinander den sinnlichen Flow erfahren, uns darin begleiten, eintauchen und geniessen?

Wir tunen uns auf die Qualitäten des Neumonds als Neubeginn von einem Zyklus ein, der uns eine ganz besondere Ausrichtung auf aktuelle Themen eröffnet. KörperBewusstsein, Bewegung, Tanz, Begegnung, Körper-EnergieWahrnehmung und BerührungsQualität sind zentral. Langsamkeit ist das Zauberwort. Durch Langsamkeit und Bewusstheit in der Bewegung, Berührung, Atem, Tanz, Stille und Ton werden wir die verschiedenen Ebenen von Begegnung, Nähe, Distanz und Berührung erforschen. Wir werden den Genuss, das Nährende und Öffnende von sinnlichen Begegnungen erfahren und auskosten und darin unseren Energiefluss wahrnehmen, fördern und bewusst lenken. Wir sensibilisieren uns, die Impulse und Signale unseres Körpers zu fühlen und ihnen zu vertrauen.

Diese Praxis hilft uns im Alltag langsamer, achtsamer, flexibler, sensitiver, bewusster, freudiger, zentrierter, lebendiger, fliessender, verkörperter und präsenter unterwegs zu sein. Es darf sinnlich, lustvoll, energetisch und verspielt werden, so dass wir in Kontakt kommen mit unserer sinnlichen, erotisch-sexuellen Energie, unsere Libido, unserer Lebenskraft.

Klare Grenze: Wir bleiben angezogen und gehen nicht in sexuelle Handlungen. Ein Nein wird jederzeit respektiert.

Kosten: Ausgleich nach eigenem Ermessen, Richtwert CHF 30.- Es braucht keine Vorkenntnisse.

Infos und Anmeldung: Elana 079 437 22 22 oder

Programm- und Preisänderungen vorbehalten.

Wo JupiterSpace  Seminarraum vom Jupiterhaus im Frankental, Frankentalerstrasse 55, 8049 Zürich

Authentischer Austausch über unsere Gefühle, Vorstellungen, Traumata, Fragen und mehr zum Tabu-Thema Sterben und Tod.

Di 19.11.2024, 19-21:30h

Kuschel-Tempel - offener Abend
Fr 29. November 2024 / auf Wunsch nach 22h mit Verlängerung bis ca 23:00h zum entspannten Sein und Connecten. 

Ein sicherer, sensibler Raum für Begegnung und entspanntes Sein ohne erotische Komponente.
Wir werden verschiedene Begegnungs- und Berührungsübungen anbieten, bei denen wir miteinander das Spiel von Nähe und Distanz erforschen können. Es ist pure Friedensarbeit für Körper und Seele.

Wir begegnen uns mit den Augen, den Sinnen, dem Herzen, in den Räumen, wo wir die Worte ganz weglassen und uns nur auf die Berührung und das Berührt-Sein einlassen. Es wird spürbar, dass diese andere Form der „Kommunikation“ zwischen Menschen dich und dein Gegenüber auf einer anderen Ebene erreicht, als es Worte tun. Das absichtslose Kuscheln kann zu einer nährenden Quelle von Wohlgefühl und tiefer Entspannung werden, wo ich mich sicher und gehalten fühle und mit allen Gefühlen da sein darf.

In verschiedenen sensitiven, achtsamen Begegnungs- und Berührungs-Übungen, bei denen wir uns auf das Berührt-Sein einlassen, werden wir miteinander vertraut. Wir können mit Nähe und Distanz experimentieren und wie es ist, sich an jemanden oder gleich zwei anzukuscheln und dann doch weiterzuziehen oder auch liegenzubleiben und den Körperkontakt zu geniessen.

Wenn du regelmässig einen Reminder haben magst, kannst du dich gerne hier zum Kuschel-Tempel-Newsletter anmelden.

Klaren Kuschelregeln:

• Keine Berührung im Intimbereich und an erogenen Zonen. Keine Küsschen oder Hände unter dem TShirt. Erotische Energie wird nicht angefacht. Wir bleiben auf der Ebene des brüderlichen und schwesterlichen kuscheligen Herzens.
• Du kannst dein Tempo jederzeit wählen, wie schnell und nahe du mit anderen sein möchtest oder wie oft du auch Momente für dich alleine brauchst.
• Ein NEIN ist ein NEIN. Achte drauf, dass du deine und andere Grenzen des Wohlbefindens respektierst.

Du bist herzlich willkommen, ein Teil dieser Herz-Gemeinschaft zu sein und die achtsame Offenheit untereinander zu erfahren.

Zeiten: 19:30 bis 22:00 Uhr / 23:00 Uhr - Einlass ab 19 Uhr bei einer Tasse Tee und Snacks.

Ausgleich: 30.- oder das, was du zahlen kannst.

Fragen & Anmeldung: Elana 079 437 22 22,

Ort: JupiterSpace, Frankentalerstrasse 55, 8049 Zürich

Mehr Infos: https://kuschel-tempel.ch

Daten 2024
Fr 5.1.: Offener Kuschel-Tempel mit Verlängerung; Di 16.1.: Kuschel-Tempel Vertiefungsabend; Di 30.1.: Frauen Kuschel-Tempel; Di 6.2.: Offener Kuschel-Tempel mit Verlängerung; Di 20.2.: Frauen Kuschel-Tempel; Di 5.3.: Kuschel-Tempel Vertiefungsabend; Mo 18.3.: Offener Kuschel-Tempel; Do 4.4.: Frauen Kuschel-Tempel; Fr 19.4.: Offener Kuschel-Tempel mit Verlängerung; Di 30.4.: Kuschel-Tempel Vertiefungsabend; Fr 17.5., 19:30-22h: Offener Kuschel-Tempel mit Verlängerung; Di 28.5.: Frauen Kuschel-Tempel; Di 4.6.: Kuschel-Tempel Vertiefungsabend; Fr 21.6.: Offener Kuschel-Tempel mit Verlängerung

Fr 30.8.: offen mit Verlängerung; Di 10.9.24 Frauen (ohne Elana); Fr 20.9.24 Fortgeschritten; Do 3.10.24 – offen; Mi 9.10.24 Frauen; Di 15.10.24 Fortgeschritten; Di 29.10.24 offen; Do 7.11.24 Frauen; Di 12.11.24 Fortgeschritten; Fr 29.11.24 offen mit Verlängerung; Di 3.12.24 Frauen; Do 12.12.24 Fortgeschritten, Mo 23.12.24 offen

Kuschel-Tempel für Frauen
Dienstag, 28. Mai 2024

Wir laden alle kuscheligen Frauen ein, zu diesem Frauenabend, wo wir uns miteinander in einem friedvollen, sanften geborgenen Raum entspannen.
Wir werden verschiedene Begegnungs- und Berührungsübungen anbieten, bei denen wir miteinander das Spiel von Nähe und Distanz erforschen können. Wir begegnen uns mit den Augen, den Sinnen, dem Herzen, in den Räumen, wo wir die Worte ganz weglassen und uns nur auf die Berührung und das Berührt-Sein einlassen. Es wird spürbar, dass diese andere Form der „Kommunikation“ zwischen Menschen dich und dein Gegenüber auf einer anderen Ebene erreicht, als es Worte tun. Das absichtslose Kuscheln kann zu einer nährenden Quelle von Wohlgefühl und tiefer Entspannung werden, wo ich mich sicher und gehalten fühle und mit allen Gefühlen da sein darf.

Klaren Kuschelregeln gelten auch hier:

• Keine Berührung im Intimbereich und an erogenen Zonen. Keine Küsschen oder Hände unter dem TShirt. Erotische Energie wird nicht angefacht. Wir bleiben auf der Ebene des brüderlichen und schwesterlichen kuscheligen Herzens.
• Du kannst dein Tempo jederzeit wählen, wie schnell und nahe du mit anderen sein möchtest oder wie oft du auch Momente für dich alleine brauchst.
• Ein NEIN ist ein NEIN. Achte drauf, dass du deine und andere Grenzen des Wohlbefindens respektierst.

Du bist herzlich willkommen, ein Teil dieser Herz-Gemeinschaft zu sein und die achtsame Offenheit untereinander zu erfahren.

Zeiten: 19:30 bis 22:00 Uhr - Einlass ab 19 Uhr bei einer Tasse Tee und Snacks.

Ausgleich: 30.- oder das, was du zahlen kannst.

Fragen & Anmeldung: Elana 079 437 22 22,

Ort: JupiterSpace, Frankentalerstrasse 55, 8049 Zürich

Mehr Infos: https://kuschel-tempel.ch

Termine 2024:
Fr 5.1.: Offener Kuschel-Tempel mit Verlängerung; Di 16.1.: Kuschel-Tempel Vertiefungsabend; Di 30.1.: Frauen Kuschel-Tempel; Di 6.2.: Offener Kuschel-Tempel mit Verlängerung; Di 20.2.: Frauen Kuschel-Tempel; Di 5.3.: Kuschel-Tempel Vertiefungsabend; Mo 18.3.: Offener Kuschel-Tempel; Do 4.4.: Frauen Kuschel-Tempel; Fr 19.4.: Offener Kuschel-Tempel mit Verlängerung; Di 30.4.: Kuschel-Tempel Vertiefungsabend; Fr 17.5., 19:30-22h: Offener Kuschel-Tempel mit Verlängerung; Di 28.5.: Frauen Kuschel-Tempel; Di 4.6.: Kuschel-Tempel Vertiefungsabend; Fr 21.6.: Offener Kuschel-Tempel mit Verlängerung
Fr 30.8.: offen mit Verlängerung; Di 10.9.24 Frauen (ohne Elana); Fr 20.9.24 Fortgeschritten; Do 3.10.24 – offen; Mi 9.10.24 Frauen; Di 15.10.24 Fortgeschritten; Di 29.10.24 offen; Do 7.11.24 Frauen; Di 12.11.24 Fortgeschritten; Fr 29.11.24 offen mit Verlängerung; Di 3.12.24 Frauen; Do 12.12.24 Fortgeschritten, Mo 23.12.24 offen

Kuschel-Tempel für "Fortgeschrittene"
Donnerstag, 12. Dezember 2024

*Fortgeschritten sind alle die, die mindestens einmal bei uns oder anderen Kuschelevents waren. Wichtig ist, dass die KuschelRegeln** klar sind und eingehalten werden, dass es weiterhin ein sicherer und gehaltener, nicht-erotischer Raum ist. Bei den Fortgeschrittenen Abenden werden wir die Regeln nicht ausführlich durchgehen und werden die Begegnungsübungen eventuell kürzer und manchmal etwas herausfordernder gestalten.

Sicherer, sensibler Raum für Begegnung und entspanntes Sein.
Wir werden bei diesem Abend für Kuschel-Kenner weniger , aber dafür anspruchsvollere Begegnungs- und Berührungsübungen anbieten. Da alle mit den Regeln und dem Setting vertraut sind, werden wir schneller auf die Kuschelwiese gehen und mehr Zeit für das kuschelige Miteinander haben. Das absichtslose Kuscheln ist eine nährenden Quelle von Wohlgefühl und tiefer Entspannung, wo ich mich sicher und gehalten fühle und mit allen Gefühlen da sein darf.

Klaren Kuschelregeln bleiben auch in diesem Format:

• Keine Berührung im Intimbereich und an erogenen Zonen. Keine Küsschen oder Hände unter dem TShirt. Erotische Energie wird nicht angefacht. Wir bleiben auf der Ebene des brüderlichen und schwesterlichen kuscheligen Herzens.
• Du kannst dein Tempo jederzeit wählen, wie schnell und nahe du mit anderen sein möchtest oder wie oft du auch Momente für dich alleine brauchst.
• Ein NEIN ist ein NEIN. Achte drauf, dass du deine und andere Grenzen des Wohlbefindens respektierst.

Du bist herzlich willkommen, ein Teil dieser Herz-Gemeinschaft zu sein und die achtsame Offenheit untereinander zu erfahren.

Zeiten: 19:30 bis 22:00 Uhr - Einlass ab 19 Uhr bei einer Tasse Tee und Snacks.

Ausgleich: 30.- oder das, was du zahlen kannst.

Fragen & Anmeldung: Elana 079 437 22 22,

Ort: JupiterSpace, Frankentalerstrasse 55, 8049 Zürich

Mehr Infos: https://kuschel-tempel.ch

Daten 2024
Fr 5.1.: Offener Kuschel-Tempel mit Verlängerung; Di 16.1.: Kuschel-Tempel Vertiefungsabend; Di 30.1.: Frauen Kuschel-Tempel; Di 6.2.: Offener Kuschel-Tempel mit Verlängerung; Di 20.2.: Frauen Kuschel-Tempel; Di 5.3.: Kuschel-Tempel Vertiefungsabend; Mo 18.3.: Offener Kuschel-Tempel; Do 4.4.: Frauen Kuschel-Tempel; Fr 19.4.: Offener Kuschel-Tempel mit Verlängerung; Di 30.4.: Kuschel-Tempel Vertiefungsabend; Fr 17.5.: Offener Kuschel-Tempel mit Verlängerung; Di 28.5.: Frauen Kuschel-Tempel; Di 4.6.: Kuschel-Tempel Vertiefungsabend; Fr 21.6.: Offener Kuschel-Tempel mit Verlängerung; Fr 30.8.: offen mit Verlängerung; Di 10.9.24 Frauen (ohne Elana); Fr 20.9.24 Fortgeschritten; Do 3.10.24 – offen; Mi 9.10.24 Frauen; Di 15.10.24 Fortgeschritten; Di 29.10.24 offen; Do 7.11.24 Frauen; Di 12.11.24 Fortgeschritten; Fr 29.11.24 offen mit Verlängerung; Di 3.12.24 Frauen; Do 12.12.24 Fortgeschritten, Mo 23.12.24 offen

Kraftvoller, fliessender, experimenteller Begegnungs- und Berührungs-Abend oder Körperbewusst-Sein im Flow durchwoben mit der astrologischen Zeitqualität und den Themen, die vom Neumond und der Sternenkonstellationen angekickt werden. 

Flow ist ein Zustand von grösster Präsenz im Moment, Ausgerichtetheit und gleichzeitiger Freiheit des Körpers, seiner Stimmigkeit intuitiv zu folgen. Es verbindet unseren beobachtenden, wachen, männlichen Teil mit dem im Raum fliessenden, instinkthaften, weiblichen Teil in uns auf dem Weg ins Unbekannte.

Den Flow zu finden ist eine Kunst, eine Praxis, ein Training und ein Abenteuer.
Wir öffnen uns für die Magie sinnlicher Begegnungen und Berührung. Mit einfachen Übungen schaffen wir Vertrauen und Sicherheit, um mit Neugier und Forscherlust, mit uns und anderen sinnlich energetisch unterwegs zu sein. Wie können wir miteinander den sinnlichen Flow erfahren, uns darin begleiten, eintauchen und geniessen?

Wir tunen uns auf die Qualitäten des Neumonds und den Sternenkonstellationen ein, um uns der drunterliegenden Themen bewusst zu werden. Das hilft uns, die Kraft der Sterne und die grossen Rhythmen als Rückenwind zu erkennen und zu nutzen. 
KörperBewusstsein, Verkörperung, Bewegung, Tanz, Begegnung, Körper-EnergieWahrnehmung und BerührungsQualität sind zentral.

Langsamkeit ist das Zauberwort. Durch Langsamkeit und Bewusstheit in der Bewegung, Berührung, Atem, Tanz, Stille und Ton werden wir die verschiedenen Ebenen von Begegnung, Nähe, Distanz und Berührung erforschen. Wir werden den Genuss, das Nährende und Öffnende von sinnlichen Begegnungen erfahren und auskosten und darin unseren Energiefluss wahrnehmen, fördern und bewusst lenken. Wir sensibilisieren uns, die Impulse und Signale unseres Körpers zu fühlen und ihnen zu vertrauen. Diese Praxis hilft uns im Alltag langsamer, achtsamer, flexibler, sensitiver, bewusster, freudiger, zentrierter, lebendiger, fliessender, verkörperter und präsenter unterwegs zu sein. Es darf sinnlich, lustvoll, energetisch und verspielt werden, so dass wir in Kontakt kommen mit unserer sinnlichen, erotisch-sexuellen Energie, unsere Libido, unserer Lebenskraft.

Klare Grenze: Wir bleiben angezogen und gehen nicht in sexuelle Handlungen. Ein Nein wird jederzeit respektiert.

Kosten: Ausgleich nach eigenem Ermessen, Richtwert CHF 30.- Es braucht keine Vorkenntnisse.

Infos und Anmeldung: Elana 079 437 22 22 oder

Programm- und Preisänderungen vorbehalten.

Wo JupiterSpace  Seminarraum vom Jupiterhaus im Frankental, Frankentalerstrasse 55, 8049 Zürich

www.jupiterhaus.ch

Mo 23. Dezember 2024

Wir feiern Weihnachten der besonderen Art. Das Fest der Liebe wird sichtbar in einem Feld von Menschen, die herz-offen und wohlwollend sind.

Dies ist ein sicherer, sensibler Raum für Begegnung und entspanntes Sein ohne erotische Komponente.
Wir werden verschiedene Begegnungs- und Berührungsübungen anbieten, bei denen wir miteinander das Spiel von Nähe und Distanz erforschen können.
Wir begegnen uns mit den Augen, den Sinnen, dem Herzen, in den Räumen, wo wir die Worte ganz weglassen und uns nur auf die Berührung und das Berührt-Sein einlassen. Es wird spürbar, dass diese andere Form der „Kommunikation“ zwischen Menschen dich und dein Gegenüber auf einer anderen Ebene erreicht, als es Worte tun. Das absichtslose Kuscheln kann zu einer nährenden Quelle von Wohlgefühl und tiefer Entspannung werden, wo ich mich sicher und gehalten fühle und mit allen Gefühlen da sein darf.

Klaren Kuschelregeln:

• Keine Berührung im Intimbereich und an erogenen Zonen. Keine Küsschen oder Hände unter dem TShirt. Erotische Energie wird nicht angefacht. Wir bleiben auf der Ebene des brüderlichen und schwesterlichen kuscheligen Herzens.
• Du kannst dein Tempo jederzeit wählen, wie schnell und nahe du mit anderen sein möchtest oder wie oft du auch Momente für dich alleine brauchst.
• Ein NEIN ist ein NEIN. Achte drauf, dass du deine und andere Grenzen des Wohlbefindens respektierst.

Du bist herzlich willkommen, ein Teil dieser Herz-Gemeinschaft zu sein und die achtsame Offenheit untereinander zu erfahren.

Zeiten: 19:30 bis 22:00 Uhr - Einlass ab 19 Uhr bei einer Tasse Tee und Snacks.

Ausgleich: 30.- oder das, was du zahlen kannst.

Fragen & Anmeldung: Elana 079 437 22 22,

Ort: JupiterSpace, Frankentalerstrasse 55, 8049 Zürich

Mehr Infos: https://kuschel-tempel.ch

Termine:
Fr 5.1.: Offener Kuschel-Tempel mit Verlängerung; Di 16.1.: Kuschel-Tempel Vertiefungsabend; Di 30.1.: Frauen Kuschel-Tempel; Di 6.2.: Offener Kuschel-Tempel mit Verlängerung; Di 20.2.: Frauen Kuschel-Tempel; Di 5.3.: Kuschel-Tempel Vertiefungsabend; Mo 18.3.: Offener Kuschel-Tempel; Do 4.4.: Frauen Kuschel-Tempel; Fr 19.4.: Offener Kuschel-Tempel mit Verlängerung; Di 30.4.: Kuschel-Tempel Vertiefungsabend; Fr 17.5., 19:30-22h: Offener Kuschel-Tempel mit Verlängerung; Di 28.5.: Frauen Kuschel-Tempel; Di 4.6.: Kuschel-Tempel Vertiefungsabend; Fr 21.6.: Offener Kuschel-Tempel mit Verlängerung

Fr 30.8.: offen mit Verlängerung; Di 10.9.24 Frauen (ohne Elana); Fr 20.9.24 Fortgeschritten; Do 3.10.24 – offen; Mi 9.10.24 Frauen; Di 15.10.24 Fortgeschritten; Di 29.10.24 offen; Do 7.11.24 Frauen; Di 12.11.24 Fortgeschritten; Fr 29.11.24 offen mit Verlängerung; Di 3.12.24 Frauen; Do 12.12.24 Fortgeschritten, Mo 23.12.24 offen