Sicherer, sensibler Raum für Begegnung und entspanntes Sein. Wir werden bei diesem Abend für Kuschel-Kenner weniger Begegnungs- und Berührungsübungen anbieten. Da alle mit den Regeln und dem Setting vertraut sind, werden wir schneller auf die Kuschelwiese gehen und mehr Zeit für das kuschelige Miteinander haben. Das absichtslose Kuscheln ist eine nährenden Quelle von Wohlgefühl und tiefer Entspannung, wo ich mich sicher und gehalten fühle und mit allen Gefühlen da sein darf.
Du bist herzlich willkommen, ein Teil dieser Herz-Gemeinschaft zu sein und die achtsame Offenheit untereinander zu erfahren.
19:30 bis 22:00 Uhr – Einlass 19:00 Uhr Wir starten pünktlich!
Kostenbeitrag 30.- oder das was du zahlen kannst. Bitte rede doch mit mir oder Andrea an der Kasse.
Herz-Kuscheln Daten 2. Hälfte 2023 Di 27.6. offen / Di 11.7. für Frauen / Fr 21.7 offenes “open night” Kuscheln mit Verlängerung und möglicher Übernachtung / Di 5.9. offen / Di 3.10. Fortgeschrittene (ohne Andrea) / Do 12.10. für Frauen / Fr 20.10. offen / Di 31.10 Fortgeschrittene / Di 7.11. für Frauen / Fr 17.11. offen (ohne Andrea) / Di 28.11. Fortgeschrittene / Di 5.12. für Frauen / Fr 15.12. offenes “open night” Kuscheln mit Verlängerung und möglicher Übernachtung
Bewegender und berührender BegegnungsRaum und tantrisch-schamanische Heil- und Körperarbeit.
Für Einsteiger und Fortgeschrittene, Singles und Paare, die sich für ein neues Körper- und Geist-Bewusstsein im Miteinander, für Gemeinschaft und/oder für Tantra und Schamanismus interessieren.
Ausgleich nach eigenem Ermessen, Richtwert CHF 30.-
Herz-Kuscheln für Frauen Wir laden alle kuscheligen Frauen ein, zu diesem Frauenabend, wo wir uns miteinander in einem friedvollen, sanften geborgenen Raum entspannen. Wir werden verschiedene Begegnungs- und Berührungsübungen anbieten, bei denen wir miteinander das Spiel von Nähe und Distanz erforschen können. Wir begegnen uns mit den Augen, den Sinnen, dem Herzen, in den Räumen, wo wir die Worte ganz weglassen und uns nur auf die Berührung und das Berührt-Sein einlassen. Es wird spürbar, dass diese andere Form der „Kommunikation“ zwischen Menschen dich und dein Gegenüber auf einer anderen Ebene erreicht, als es Worte tun. Das absichtslose Kuscheln kann zu einer nährenden Quelle von Wohlgefühl und tiefer Entspannung werden, wo ich mich sicher und gehalten fühle und mit allen Gefühlen da sein darf.
Du bist herzlich willkommen, ein Teil dieser Herz-Gemeinschaft zu sein und die achtsame Offenheit untereinander zu erfahren.
19:30 bis 22:00 Uhr – Einlass 19 Uhr bei einer Tasse Tee
Kostenbeitrag 30.- oder das, was du zahlen kannst. Bitte rede mit elana oder Andrea an der Kasse. Wir starten pünktlich! Kein Einlass nach Beginn!
In den 2 Tagen tauchen wir gemeinsam in die transformierende Kraft und Magie der achtsamen Begegnung und sinnlichen Berührung ein. Wir verfeinern unsere Kommunikation aus dem Herzen und schulen unser erwachendes KörperBewusstsein. Der Weg zur sinnlichen Berührungskunst ist eine äusserst intime Begegnung mit dir selbst und deiner spirituellen, energetischen Natur, der eigenen Sinnlichkeit und der Weisheit des Körpers.
Mit möglichst einfachen Tools zur Erdung, zur Beweglichkeit und Flexibilität, mit Selbstverantwortung in der Wahrnehmung von Stimmigkeit schulen wir uns, mehr im Fluss mit unserer Intuition beim Berühren und Massieren zu sein. Schritt für Schritt führe ich in den Raum und mehr und mehr übernimmt auch die Weisheit der Gruppe den Rhythmus und den Flow des Wochenendes.
Dabei ist ein Ziel, dass jede und jeder ein Stück mehr Freiheit, Körperbewusstsein und Vertrauen in sich wiederentdecken kann und wir uns gegenseitig bei diesem Prozess des «freier und authentischer Werdens» unterstützen. Gerade bei den sensiblen Thema um Sinnlichkeit und Körper sind persönliche und auch kollektive Verdrehungen und Konditionierungen im Feld, denen wir sanft und ohne Pushen auf die Spur kommen. Dabei geht es weniger um gezielte Prozessarbeit, – es wird das passieren, was passieren soll – sondern den Raum für Sicherheit und Entspannung zu schaffen, um in unsere ursprünglich gedachte Kraft und Natürlichkeit zu kommen.
In den 2 Tagen tauchen wir gemeinsam in die transformierende Kraft und Magie der achtsamen Begegnung und sinnlichen Berührung ein. Wir verfeinern unsere Kommunikation aus dem Herzen und schulen unser erwachendes KörperBewusstsein. Der Weg zur sinnlichen Berührungskunst ist eine äusserst intime Begegnung mit dir selbst und deiner spirituellen, energetischen Natur, der eigenen Sinnlichkeit und der Weisheit des Körpers.
Mit möglichst einfachen Tools zur Erdung, zur Beweglichkeit und Flexibilität, mit Selbstverantwortung in der Wahrnehmung von Stimmigkeit schulen wir uns, mehr im Fluss mit unserer Intuition beim Berühren und Massieren zu sein. Schritt für Schritt führe ich in den Raum und mehr und mehr übernimmt auch die Weisheit der Gruppe den Rhythmus und den Flow des Wochenendes.
Dabei ist ein Ziel, dass jede und jeder ein Stück mehr Freiheit, Körperbewusstsein und Vertrauen in sich wiederentdecken kann und wir uns gegenseitig bei diesem Prozess des «freier und authentischer Werdens» unterstützen. Gerade bei den sensiblen Thema um Sinnlichkeit und Körper sind persönliche und auch kollektive Verdrehungen und Konditionierungen im Feld, denen wir sanft und ohne Pushen auf die Spur kommen. Dabei geht es weniger um gezielte Prozessarbeit, – es wird das passieren, was passieren soll – sondern den Raum für Sicherheit und Entspannung zu schaffen, um in unsere ursprünglich gedachte Kraft und Natürlichkeit zu kommen.
Sicherer, sensibler Raum für Begegnung und entspanntes Sein. Wir werden verschiedene Begegnungs- und Berührungsübungen anbieten, bei denen wir miteinander das Spiel von Nähe und Distanz erforschen können. Wir begegnen uns mit den Augen, den Sinnen, dem Herzen, in den Räumen, wo wir die Worte ganz weglassen und uns nur auf die Berührung und das Berührt-Sein einlassen. Es wird spürbar, dass diese andere Form der „Kommunikation“ zwischen Menschen dich und dein Gegenüber auf einer anderen Ebene erreicht, als es Worte tun. Das absichtslose Kuscheln kann zu einer nährenden Quelle von Wohlgefühl und tiefer Entspannung werden, wo ich mich sicher und gehalten fühle und mit allen Gefühlen da sein darf.
Du bist herzlich willkommen, ein Teil dieser Herz-Gemeinschaft zu sein und die achtsame Offenheit untereinander zu erfahren.
Wann: 19:30 bis 22:00 Uhr – Einlass 19 Uhr zum Ankommen und bei einer Tasse Tee oder Snacks. Wir starten pünktlich!
Kostenbeitrag 30.- oder das was du zahlen kannst. Bitte rede doch mit mir oder Andrea an der Kasse.
Herz-Kuscheln Daten 2. Hälfte 2023 Di 27.6. offen / Di 11.7. für Frauen / Fr 21.7 offenes “open night” Kuscheln mit Verlängerung und möglicher Übernachtung / Di 5.9. offen / Di 26.9. Fortgeschrittene (ohne Andrea) / Do 12.10. für Frauen / Fr 20.10. offen / Di 31.10 Fortgeschrittene / Di 7.11. für Frauen / Fr 17.11. offen (ohne Andrea) / Di 28.11. Fortgeschrittene / Di 5.12. für Frauen / Fr 15.12. offenes “open night” Kuscheln mit Verlängerung und möglicher Übernachtung
Tantrisch-schamanische HeilungsRäume durch Begegnung und Massage geführt von Elana Andermatt
Dieser Nachmittag ist für Praktizierende der sensual healing Massage, anderer Tantramassagen oder Körperarbeit und für die, die sensual healing kennenlernen wollen und mit dem Nacktsein in einer Gruppe wohl sind.
Elana führt im Flow durch den Tag und öffnet spirituelle, magische Räume, mit schamanischen und tantrischen Elementen verwoben, um tiefe Berührbarkeit, wohltuende Entspannung und sinnliche Heilung geschehen zu lassen. Wir öffnen zusammen einen heiligen Raum und begeben uns auf eine tiefe, transformative Reise. Wir nutzen Meditation zum Verlangsamen und die Körperarbeit als Gebet für Heilung und BewusstSein. Wir kultivieren unsere energetische Wahrnehmung und öffnen uns für sinnliche Körpererfahrungen. Wir aktivieren den inneren Heiler und geben unserer intuitiven Körperweisheit die Führung.
Mit kraftvollen ChiGong Übungen und Körperschulung in Bewegung und Tanz wärmen wir uns auf und bereiten uns darauf vor, zu empfangen und zu geben.
Das spezielle an der sensual healing Massage ist, dass derjenige, der massiert wird, bei der Massage dem eigenen KörperFlow folgen darf, d.h. es ist eine von beiden Seiten bewegte Massage, wobei der “Gebende” die Bewegungen unterstützt.
Der Massage Austausch, der individuell begleitet und professionell von Elana unterstützt wird, ist am nackten Körper mit warmen Öl. Die sensual healing Massage benutzt hier keine direkte Stimulation an oder in den Genitalien, sondern arbeitet mit der Energie vom Flow, wie bei der Esalen oder der Lomi Lomi Noi Massage.
Die tantrisch – schamanische Heilarbeit in einer Gruppe von maximal 12 TeilnehmerInnen öffnet uns für die Magie und Heilung, die wir im Miteinander kreieren können.
Herz-Kuscheln für Fortgeschrittene Sicherer, sensibler Raum für Begegnung und entspanntes Sein. Wir werden bei diesem Abend für Kuschel-Kenner weniger Begegnungs- und Berührungsübungen anbieten. Da alle mit den Regeln und dem Setting vertraut sind, werden wir schneller auf die Kuschelwiese gehen und mehr Zeit für das kuschelige Miteinander haben. Das absichtslose Kuscheln ist eine nährenden Quelle von Wohlgefühl und tiefer Entspannung, wo ich mich sicher und gehalten fühle und mit allen Gefühlen da sein darf.
Du bist herzlich willkommen, ein Teil dieser Herz-Gemeinschaft zu sein und die achtsame Offenheit untereinander zu erfahren.
Wann: 19:30 bis 22:00 Uhr – Einlass 19 Uhr zum Ankommen und bei einer Tasse Tee oder Snacks. Wir starten pünktlich!
Kostenbeitrag 30.- oder das was du zahlen kannst. Bitte rede doch mit mir oder Andrea an der Kasse.
Herz-Kuscheln Daten 2. Hälfte 2023 Di 27.6. offen / Di 11.7. für Frauen / Fr 21.7 offenes “open night” Kuscheln mit Verlängerung und möglicher Übernachtung / Di 5.9. offen / Di 26.9. Fortgeschrittene (ohne Andrea) / Do 12.10. für Frauen / Fr 20.10. offen / Di 31.10 Fortgeschrittene / Di 7.11. für Frauen / Fr 17.11. offen (ohne Andrea) / Di 28.11. Fortgeschrittene / Di 5.12. für Frauen / Fr 15.12. offenes “open night” Kuscheln mit Verlängerung und möglicher Übernachtung